sparande

Hur mycket sparar ni i månaden

Erik Lindström
Erik Lindström
16 januari 2026·
2 min
Hur mycket sparar ni i månaden

Hur mycket sparar ni i månaden? Det är en fråga många ställer sig Svenska sparare lägger undan mellan 4 900 och 5 900 kronor per månad i genomsnitt, men siffran varierar enormt mellan människor Ungefär 85 procent av svenska sparare uppger att de sparar regelbundet varje månad Det visar att sparandet är en etablerad vana, men det rätta beloppet för dig beror helt på din egen ekonomisk situation.

Vad sparar svenskar pengar till?

De flesta sparar för tre olika ändamål. Först kommer bufferten för oväntade utgifter när tvättmaskinen går sönder, bilen behöver en dyr reparation eller du blir arbetslös. Sedan amorterar många sina bostadslån eller andra skulder, vilket också räknas som sparande. Till sist sparar många långsiktigt i fonder och aktier för pension och framtida drömmar.

En buffert bör innehålla 3 6 månaders levnadskostnader. Många svenskar har för lite lagrat ofta under 10 000 kronor vilket kan skapa stor stress när något oväntat händer. Det är därför många ekonomer rekommenderar att bygga bufferten först (mycket viktigt, faktiskt).

Hur mycket bör du spara varje månad?

En vanlig tumregel är att spara 10 procent av din lönecheck. Men det finns inget universielt rätt svar allt beror på din ålder, dina skulder och din livssituation. En 25-åring kan spara annorlunda än en 55-åring.

Statistiken visar stora könsskillnader. Män sparar i snitt 7 200 kronor per månad, medan kvinnor sparar omkring 4 500 kronor. Med låg inkomst bör du börja med en liten buffert kanske 500 1 000 kronor per månad till att börja med. Med medelinkomst kan du sikta på 2 800 kronor per månad. Med höginkomst kan du spara 5 000 kronor eller betydligt mer.

Praktiska steg för att komma igång

Börja med något enkelt: sätt upp automatisk överföring till ett sparkonto varje månad. Det gör att pengarna försvinner innan du hinner tänka på dem. Skapa separata konton för buffert, låneavbetalning och långsiktigt sparande det hjälper dig att följa dina mål bättre.

Använd ISK investeringssparkontot. Från 2025 är det skattefritt upp till 150 000 kronor, vilket gör det mycket attraktivt för långsiktiga sparare. Om dina låneräntor är höga kan det löna sig att amortera extra istället för att spara i fonder.

Börja med ett belopp du känner dig helt bekväm med. När din löne stiger senare kan du öka sparandet. Det viktigaste är att du börjar nu, oavsett vilket belopp.

Dela: